Tratamente naturiste în caz de răceli şi gripe uşoare

• Hrean. Se pun pe frunte 2-3 linguri de hrean ras, învelit într-o batistă. Hreanul se ţine 5-30 de minute pe frunte şi la rădăcina nasului. Persoanele cu piele sensibilă vor ţine mai puţin cataplasma.
• Macesele sunt cea mai importantă sursă de vitamina C. O porţie de o linguriţă de macese pe zi, pentru prevenirea gripei sau două-trei linguriţe de pulbere de macese atunci când suntem bolnavi
• Cătina. La 100g miere se adaugă 30 g fructe de cătină, se lasă la macerat 3-7 zile, după care se dau copiilor câte 2 linguriţe/zi, iar adulţilor 2 linguri/zi. Se ia până la ora 14, deoarece este puternic energizant şi seara poate produce palpitaţii şi somn agitat.
• Inhalatii cu ulei de pin sau ulei de pin sub formă de picături (nu mai mult de 6 picături/zi)
• Fructe de cătină albă, frunze de pătlagină, flori de nalbă de cultură, flori de lumânărică. Plantele se fierb împreună în 200-300 ml apă, soluţia se lasă la răcit şi se face gargară de 3 ori pe zi.
• În usturoi s-au descoperit mai mult de 20 de substanţe antivirale şi antibacteriene. Pentru a preveni răceala sau imbolnavirea de gripă, mestecaţi cîte o jumătate de căţel de usturoi dimineaţa, la prînz şi seară. Dacă răceală v-a prins deja, zdrobiţi 5-6 căţei de usturoi, amestecaţi cu 10 linguriţe de miere şi luaţi din acest preparat cîte o linguriţă, din jumătate în jumătate de oră.
• Sucul de lămâie. Fructul se stoarce într-un pahar, iar la sucul obţinut se adaugă 2 linguriţe de miere şi coajă rasă anterior, apoi se completează restul cu apă. Se lasă la macerat 1-2 ore, după care se bea. Se beau 3-4 pahare într-un interval de 12 ore.
• Tinctura de propolis, câte 1 linguriţă dimineaţa şi seara cu puţin ceai.
• Echinaceea sub formă de extract, tinctură sau comprimate. Administrarea încă de la debutul gripei şi până la ultimul stadiu al ei
• Tratamentul sinuzitei cu hrean. O cură de 5 zile, aplicare de 1-2 ori pe zi
• Împachetare caldă cu infuzie de flori de tei sau soc;
• Frectii cu oţet de mentă, salvie sau levănţică;
• Inhalatii cu aburi de infuzie de busuioc sau museţel, urzică sau gălbenele;
• Comprese fierbinţi pe piept cu suc de lămâie;
• Băi fierbinţi la picioare cu făină de muştar.
• Flori de tei, flori de şoc-infuzie din 1-2 linguriţe la o cană de apă (se beau 2-3 căni pe zi)
• Flori şi rădăcina de ciuboţica-cucului-mai ales când afecţiunea este însoţită de tuse. Infuzie (din flori) sau decoct (din rădăcini) dintr-o linguriţă la o cană de apă, se beau 2-3 căni pe zi.
• Herba hyssopii (isop)-infuzie (1-2 linguriţe de plantă la o cană de apă; se beau 2-3 căni pe zi)
• Coaja de salcie decoct din 2 linguri coajă la o cană de apă; se beau 2-3 linguri pe zi.
sanatatea.ro